¿Cómo puede distinguir la diferencia entre un culturista que usa esteroides y uno natural?


Respuesta 1:

Hay 5 signos que le indican de inmediato que un individuo está "con esteroides". Explicaré usando dos imágenes: yo y Jeff Seid.

Ese soy yo:

Kevin Jon (@thekevinjon) • Fotos y videos de Instagram

Ese es Jeff

Signos de esteroides:

  1. Hombros enormes en comparación con otros desarrollos musculares Los músculos tienen un aspecto 3D: solo mire el cofre y el paquete de seis Seids Muy bajo porcentaje de grasa corporal, incl. “Aspecto de papel” de los músculos Vello corporal más grueso (no visible en la imagen) MEJOR INDICADOR: La persona en duda está desgarrada durante todo el año y TODAVÍA SE MANEJA A CONSTRUIR MÚSCULO (saludo a todos estos modelos de Instagram). Eso no es posible naturalmente (necesita aumentar de peso / grasa para desarrollar músculo)

Salud

Kevin Jon

Mejor que el testo: 50 comidas de ejercicio que toman 5 minutos cada una - Comidas rápidas para vidas rápidas - por Kevin Jon


Respuesta 2:

Quizás el mejor método de base científica es el FFMI. Es algo así como el IMC del mundo del levantamiento de pesas. Representa la cantidad de músculo que tiene en su cuerpo, independientemente de la cantidad de grasa que tenga. Así es como se ve la escala.

Su gran indicador es el tamaño de las trampas de las personas.

Había un chico en la industria del fitness llamado Zyzz que estaba abiertamente con esteroides. Es bueno ver el antes y el después.

Generalmente miro a la persona con el tiempo antes de hacer una llamada de juicio sobre si están o no con esteroides.

Hay muchas personas en el gimnasio que son dos veces más grandes que yo, pero nunca las he visto hacer un levantamiento compuesto. Los hombres que solo hacen flexiones de bíceps sin nunca sudar pero que se ven definidos durante todo el año y tienen un cofre de 56 pulgadas probablemente no se ganaron su físico sin un poco de ayuda de una jeringa y una aguja.

Christian Guzman, por ejemplo, tiene un FFMI de entre 22 y 24 y se ve así.

Hace dieta y trabaja ~ 6 días a la semana. Este es un ejemplo de un tipo que ha ganado cada vez sus ganancias musculares.

El problema es que alguien podría estar tomando esteroides pero no le importa ser un modelo de acondicionamiento físico con un bajo porcentaje de grasa corporal. Es posible que tengan una dieta horrible y solo trabajen una vez a la semana, mientras que los roids hacen la mayor parte del trabajo.

De quién decir que este tipo no toma una cantidad baja de drogas para mejorar el rendimiento, pero no tiene idea de cómo hacer ejercicio en el gimnasio.

No siempre es tan obvio como esto.


Respuesta 3:

Quizás el mejor método de base científica es el FFMI. Es algo así como el IMC del mundo del levantamiento de pesas. Representa la cantidad de músculo que tiene en su cuerpo, independientemente de la cantidad de grasa que tenga. Así es como se ve la escala.

Su gran indicador es el tamaño de las trampas de las personas.

Había un chico en la industria del fitness llamado Zyzz que estaba abiertamente con esteroides. Es bueno ver el antes y el después.

Generalmente miro a la persona con el tiempo antes de hacer una llamada de juicio sobre si están o no con esteroides.

Hay muchas personas en el gimnasio que son dos veces más grandes que yo, pero nunca las he visto hacer un levantamiento compuesto. Los hombres que solo hacen flexiones de bíceps sin nunca sudar pero que se ven definidos durante todo el año y tienen un cofre de 56 pulgadas probablemente no se ganaron su físico sin un poco de ayuda de una jeringa y una aguja.

Christian Guzman, por ejemplo, tiene un FFMI de entre 22 y 24 y se ve así.

Hace dieta y trabaja ~ 6 días a la semana. Este es un ejemplo de un tipo que ha ganado cada vez sus ganancias musculares.

El problema es que alguien podría estar tomando esteroides pero no le importa ser un modelo de acondicionamiento físico con un bajo porcentaje de grasa corporal. Es posible que tengan una dieta horrible y solo trabajen una vez a la semana, mientras que los roids hacen la mayor parte del trabajo.

De quién decir que este tipo no toma una cantidad baja de drogas para mejorar el rendimiento, pero no tiene idea de cómo hacer ejercicio en el gimnasio.

No siempre es tan obvio como esto.


Respuesta 4:

Quizás el mejor método de base científica es el FFMI. Es algo así como el IMC del mundo del levantamiento de pesas. Representa la cantidad de músculo que tiene en su cuerpo, independientemente de la cantidad de grasa que tenga. Así es como se ve la escala.

Su gran indicador es el tamaño de las trampas de las personas.

Había un chico en la industria del fitness llamado Zyzz que estaba abiertamente con esteroides. Es bueno ver el antes y el después.

Generalmente miro a la persona con el tiempo antes de hacer una llamada de juicio sobre si están o no con esteroides.

Hay muchas personas en el gimnasio que son dos veces más grandes que yo, pero nunca las he visto hacer un levantamiento compuesto. Los hombres que solo hacen flexiones de bíceps sin nunca sudar pero que se ven definidos durante todo el año y tienen un cofre de 56 pulgadas probablemente no se ganaron su físico sin un poco de ayuda de una jeringa y una aguja.

Christian Guzman, por ejemplo, tiene un FFMI de entre 22 y 24 y se ve así.

Hace dieta y trabaja ~ 6 días a la semana. Este es un ejemplo de un tipo que ha ganado cada vez sus ganancias musculares.

El problema es que alguien podría estar tomando esteroides pero no le importa ser un modelo de acondicionamiento físico con un bajo porcentaje de grasa corporal. Es posible que tengan una dieta horrible y solo trabajen una vez a la semana, mientras que los roids hacen la mayor parte del trabajo.

De quién decir que este tipo no toma una cantidad baja de drogas para mejorar el rendimiento, pero no tiene idea de cómo hacer ejercicio en el gimnasio.

No siempre es tan obvio como esto.